Il Giudizio nel Cuore

Ogni giorno, anche se non ce ne rendiamo conto, c’è un giudizio nel cuore.
Oggi mi sono fermato a riflettere e mi sono chiesto. Quante volte durante la mia giornata, ho puntato il dito verso me stesso.
L’idea che abbiamo di noi stessi molto spesso si confonde tra false credenze . Non sempre un giudizio si mostra come tale. Alle volte è difficile riconoscerlo. Uno dei suoi effetti è uno stato di leggero malessere. Si è un pò sotto tono e di umore basso.
Ma perchè non dovrei avere un’idea di me stesso? Perchè mi devo sempre misurare in base ad una scala di valori non da me scelti?
Ma soprattutto, come mi sento quando ho un giudizio nel cuore?
Nel mio quotidiano come per il passato, sto imparando a prendermi per quello che sono. Non trovo necessario credere di essere meno o più di qualcuno o di qualcos’altro. Anche perchè quando lo faccio il risultato è: uno stato di depressione, assenza di gioia ed entusiasmo, perdita della creatività, senso di sonnolenza, mancanza di amore ed accettazione di me stesso.
Amare ciò che è ci porta ad abbracciare la nostra esistenza nella sua totalità. E’ la cosa più naturale che ci sia oltre ad essere la cosa più sana. Non è necessario schierarsi in se stessi per stare da una parte o dall’altra. L’assenza di giudizio ci pone in una dimensione di piena chiarezza e libertà. Il cuore alleggerito, riesce a dialogare con la nostra mente, suggerendoci sempre l’atteggiamento migliore da assumere.
Si lo so, alcuni penseranno……..ma io in quell’occasione ho sbagliato!!! In quel caso cerchiamo di allontanare da noi il giudizio. Cerchiamo di vedere le cose senza di esso. Vedrete che tutto cambierà, percepirete quel fatto solo ed esclusivamente come un’esperienza di vita!!! Ciò che è accaduto è già passato. Anche se può avere delle conseguenze. Amiamo ciò che è, perchè solo così riusciamo a modificare ciò che ci allontana da noi stessi.